Krioterapia miejscowa to zabieg wykorzystujący skrajnie niskie temperatury — zwykle parą azotu schłodzoną do około -160 stopni Celsjusza. Strumień zimnego powietrza kierujemy bezpośrednio na okolicę leczoną. Działa przeciwbólowo, przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie i — co istotne — daje efekt natychmiast. To dlatego krioterapia świetnie sprawdza się w fazie ostrej urazów, kiedy klasyczne zabiegi cieplne są przeciwwskazane. Cena zabiegu to 21 zł, więc jest jednym z najtańszych w naszej ofercie. Z procedury korzystają regularnie pacjenci z Wejherowa, Bolszewa, Redy i Rumi, a także osoby z Lęborka oraz Luzina.

Jak działa krioterapia?

Skrajnie niska temperatura wywołuje serię reakcji w organizmie, które razem dają wyraźny efekt leczniczy. Po pierwsze — natychmiastowy skurcz naczyń krwionośnych w skórze i tkance podskórnej. To zmniejsza obrzęk i krwawienie tam, gdzie tkanka uległa urazowi. Po drugie — kilka minut po zabiegu naczynia gwałtownie się rozszerzają. To z kolei poprawia ukrwienie i przyspiesza dostarczanie składników odżywczych do tkanek. Po trzecie — zimno blokuje przewodzenie sygnałów bólowych w nerwach, co przekłada się na natychmiastową ulgę. Po czwarte — wywołuje ogólnoustrojową reakcję organizmu — wzrost endorfin, mobilizację układu odpornościowego, rozluźnienie napięcia mięśniowego. To wszystko w trakcie krótkiego, kilkuminutowego zabiegu. Krioterapia daje efekt w pojedynczym zabiegu, ale dla utrzymania efektu zalecamy cykl 10 sesji.

Wskazania — kiedy stosujemy krioterapię?

Świeże urazy i stany pourazowe

To główne wskazanie. Po skręceniu stawu skokowego, naderwaniu mięśnia, stłuczeniu — krioterapia powinna być pierwszą rzeczą, którą się zastosuje. Im szybciej, tym lepiej. Zimno blokuje rozwój krwiaka i obrzęku, który mógłby utrudnić proces gojenia. W pierwszych godzinach po urazie — domowy lód. W ciągu pierwszych dni — krioterapia profesjonalna. Pacjentów po świeżych urazach zwykle przyjmujemy poza standardowym grafikiem — szybka reakcja ma znaczenie.

Choroby zapalne stawów

Krioterapia jest jedną z podstawowych metod leczenia chorób reumatycznych — reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), łuszczycowego zapalenia stawów, zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. W okresach zaostrzeń pomaga zmniejszyć ból, obrzęk i sztywność stawów. Wielu pacjentów z Wejherowa i Bolszewa korzysta z krioterapii cyklicznie — co kilka miesięcy seria 10 zabiegów, żeby utrzymać sprawność. To prosta i tania metoda, którą warto włączyć do długoterminowej strategii radzenia sobie z chorobą.

Schorzenia sportowe i przeciążeniowe

Sportowcy i osoby aktywne korzystają z krioterapii często — po intensywnych treningach, przy DOMS-ach (opóźniona bolesność mięśniowa), przy mikrourazach. Pomaga też przy kolanie biegacza, kolanie skoczka, achillodynii. Połączenie krioterapii z masażem sportowym i laserem HIL daje znakomite efekty regeneracyjne.

Jak wygląda zabieg?

Pacjent siada lub kładzie się w wygodnej pozycji. Terapeuta zakłada okulary ochronne, zarówno sobie, jak i pacjentowi (ważne, bo strumień zimnego gazu mógłby uszkodzić oczy), i kieruje dyszę aparatu na obszar leczony. Z dyszy wydobywa się strumień bardzo zimnego powietrza, który przesuwa po skórze w stałym ruchu — nigdy nie zatrzymujemy się dłużej w jednym miejscu, bo zbyt długi kontakt z lodowatym strumieniem mógłby spowodować odmrożenie. Zabieg trwa od 1 do 3 minut na pole — to bardzo krótki czas. Po zabiegu skóra jest zaczerwieniona i lekko zdrętwiała — to normalne. W ciągu 10-15 minut wszystko wraca do normy. Można od razu wracać do codziennych zajęć. Standardowo proponujemy cykl 10 zabiegów, najczęściej codziennie.

Cennik krioterapii — Wejherowo, Reda, Rumia (kwiecień 2026)

Cena zabiegu jest stała i obowiązuje w kwietniu 2026:

• Krioterapia miejscowa — 21 zł za zabieg

Pełen cennik dostępny na stronie. Cykl 10 zabiegów to wydatek 210 zł — przystępny sposób na poradzenie sobie z bólem stawów i konsekwencjami urazu.

Przeciwwskazania

Krioterapii nie wykonujemy u pacjentów z chorobą Raynauda (nadwrażliwość na zimno z odruchowym skurczem naczyń), niedoczynnością tarczycy, niewyrównanym nadciśnieniem, chorobą wieńcową niestabilną, zaburzeniami krzepnięcia, w aktywnej chorobie nowotworowej, w zaawansowanej miażdżycy. Względnym przeciwwskazaniem jest też niska temperatura ciała (krioterapia poniżej 36 stopni jest niewskazana). Zawsze omawiamy stan zdrowia pacjenta przed pierwszym zabiegiem.

Umów krioterapię — Bolszewo, Lębork, Luzino

Jeśli przeszedłeś świeży uraz, masz zaostrzenie RZS albo regenerujesz się po intensywnych treningach — krioterapia będzie szybkim, skutecznym i tanim wyborem. Zadzwoń pod +48 510 721 018 lub wypełnij formularz kontaktowy. Pacjenci z Bolszewa, Lęborka czy Luzina najczęściej łączą krioterapię z innymi zabiegami w trakcie tej samej wizyty — z magnetoterapią, ultradźwiękami albo masażem. Dzięki temu jeden dojazd daje pełen efekt terapeutyczny.